Voor hardlopen heb je niet veel nodig: je koopt de juiste hardloopschoenen en hardloopkleding, kiest een voor jouw geschikt moment en gaan! Echter kunnen er al meteen klachten bij het hardlopen ontstaan, waar u vervolgens maanden mee kan blijven ‘lopen’. Pijnklachten hinderen het sporten en kunnen ook problemen geven bij dagelijkse bezigheden. Het is niet verstandig om met deze pijnklachten door te blijven lopen. Wij helpen u graag om van uw klachten af te komen. Door middel van een hardloopanalyse in ons Sport Medisch Centrum kunnen wij u geschikte adviezen geven.
Wat doen wij:
Inspectie van zowel oude als nieuwe (hardloop-)schoenen
Inspectie van de voeten
Doornemen blessures, klachten en trainingsintensiteit, frequentie en ondergrond
Loopanalyse met film
Spierfunctie analyse links en rechts
Oefeningen om de houding en het lopen te verbeteren